Полезные свойства айвы известны с древности. Этот фрукт содержит достаточно большое количество веществ, которые способствуют улучшению общего состояния здоровья.

По словам врачей-иммунологов, осенью очень важно проводить профилактику против простудных заболеваний. Поэтому необходимо в рацион добавить продукты, которые богатые на витамин C. Айва и является одним из них. Она отлично поможет укрепить иммунную систему и противостоять гриппу.

Также целебные свойства этого плода состоят в том, что он может прекрасно успокаивать нервы и преодолевать стрессовые ситуации. Особенно это можно заметить с наступлением холодов.

Кроме всего этого, блюда из айвы не только могут доставить удовольствие, но и ещё стать прекрасным помощником в борьбе с лишними килограммами. Если правильно приготовить варенье или джем с этим плодом, то можно вылечить заболевания желудка, печени, кишечника. А также ежедневное употребление осенью этого фрукта, который, кстати, является антиоксидантом, поможет сохранить красоту и молодость.